Три дела, которые следует выполнять после Начала зимы, одного из 24 сезонов по китайскому сельскохоз

 1. Поздно просыпаться

В «Трактате Желтого императора о внутреннем» указывается правило того, когда вставать с постели: «Следует ждать солнечный свет». Это означает то, что работать и отдыхать следует на основе солнечного света, ранним утром подниматься с постели в момент восхода солнца. Зимой следует поздно просыпаться, таким образом, можно предотвращать простуду, морозный рассвет является пиком многих заболеваний, особенно такие смертельные болезни, как инфаркт сердечной мышцы и апоплексия головного мозга.

Зимой не только нельзя вставать рано, но и после захода солнца не следует выполнять большой объём физической нагрузки, иначе, можно вредить несильному Ци-Ян, нарушать запрет: «зимой следует закрывать и сохранять».

2. Сохранять тепло

Недавно японские онкологи обнаружили, что важная причина пика развития рака возникает из-за снижения температуры тела человека на 0,5 градуса. А пониженная температура в организме именно является выражением недостатка энергии во всём теле. В китайской медицине это также объясняется тем, что рак – «злой Инь», больные с раком боятся холода.

Если область внизу поясницы попадает под влияние холода, то замедляется циркуляция крови в сердце, тогда, с позиции традиционной китайской медицины, появляется «застой крови ввиду аккумуляции холода». Особенно это актуально для женщин. Если поясница и живот попадают под влияние холода, то сначала это вызывает «застой крови в тазовой полости», потом появляются гинекологические заболевания, следуют непрерывно друг за другом неблагоприятные последствия недостаточности Ци-Ян.

3. Есть тёплые продукты питания

Зимой следует есть тёплые продукты питания, это не только означает температуру принимаемой пищи, но и её свойства. Баранина, морковь, тыква, чумиза, мальтоза, мандарин, лонган, китайский финик, чёрный чай, хлеб и орехи, – всё эти тёплые по природе продукты. К тому же, из-за того, что белый гранулированный сахар и леденцовый сахар немного прохладные, лучше заменять их мальтозой,.

Люди, страдающие синдромом пустого холода при недостаточности Ян, зимой должны пить чёрный чай, лучше добавлять несколько ложек мальтозы. При синдроме пустого холода селезёнки и желудка можно ещё добавлять 10 гр. высушенных проросших зёрен ячменя, через жаренье питательная сила зёрен увеличивается, если заварить их кипячёной водой и получается стакан зимнего тёплого чая, источающего хлебный аромат.

Powered by Huashen All Rights Reserved 华神国际集团有限公司 版权所有 鲁ICP备13027332号