Учёные заявляют: красное вино и шоколад помогают сохранять стройную фигуру

По сообщению, размещённому на российском сайте «Петербургский дневник» 2 ноября текущего года, учёные из Лондонского королевского колледжа обнаружили, что красное вино и шоколад способствуют сохранению стройной фигуры.

Исследователи долгое время наблюдали за близнецами, один из которых долгое время боролся с лишним весом, а второй без каких-либо усилий оставался стройным. Эксперты пришли к выводу, что причина таких различий кроется в кишечной микрофлоре.

В желудочно-кишечном тракте человека существует бесчисленное количество бактерий, некоторые из них могут помогать в пищеварении и всасывании питательных веществ, а другие вызывают обратный эффект и влияют на функции кишечника и желудка. Для защиты полезных для организма человека микробов следует предложить любимые ими продуктами питания, например, сыр и другие молочные продукты, орехи, растительное масло, ещё шоколад и красное вино.

В этих продуктах содержатся полифенолы – вещества, укрепляющие иммунитет. Чем больше их в нашем рационе, тем лучше организм справляется с пищеварением и тем проще человеку сохранить стройную фигуру.

Powered by Huashen All Rights Reserved 华神国际集团有限公司 版权所有 鲁ICP备13027332号